ZMA

¿Qué se esconde detrás de la fórmula ZMA?

ZMA significa “Zinc Monometionina Aspartato“ y “Magnesium Aspartato“. Se trata de una combinación de zinc y Magnesium, que gracias a su forma química especial garantiza una óptima biodisponibilidad. La fórmula se completa con Vitamin B6. Un suplemento de ZMA es perfecto para los deportistas que desean consumir estos tres nutrientes importantes no por separado, sino en la forma de administración correcta y combinada.

Provisión óptima de Magnesium, zinc y Vitamin B6

Dos cápsulas de ZMA te proporcionan 225 mg de Magnesium y 15 mg de zinc. Todo esto se optimiza con 5,5 mg de Vitamin B6. Se recomienda tomar de 1 a 2 cápsulas al día con suficiente líquido. La combinación de los 3 nutrientes contenidos se ha utilizado ampliamente en el culturismo durante muchos años.Sobre todo, ya que los nutrientes contenidos están involucrados en procesos importantes que apoyan al cuerpo.

Efecto del zinc, Magnesium y Vitamin B6 en el cuerpo

El zinc contribuye al mantenimiento de un nivel normal de testosterona en la sangre y a un metabolismo normal de carbohidratos y ácidos grasos. Esto es elementalmente importante para muchos deportistas. El zinc y Magnesium contribuyen a una síntesis normal de proteínas. Magnesium contribuye a una función muscular normal y a la reducción del cansancio y la fatiga. El zinc y Vitamin B6 también contribuyen a una función normal del sistema inmunológico.