Taurine als Pre-Workout Booster

2700mg Taurin mit dem Taurine von IronMaxx®

Taurin ist eine organische Säure, die im menschlichen Organismus aus den Aminosäuren Methionin und Cystein gebildet wird. Insgesamt besteht dein Körper zu ca. 0,1% aus Taurin, welches u.a. in der Muskulatur wiederzufinden ist. Im Alltag findet Taurin oft in Energy Drinks Verwendung und soll dort neben Koffein für einen belebenden Effekt sorgen. Aber auch in der Medizin kommt Taurin zum Einsatz, und zwar bei einer Herzinsuffizienz.* Die organische Säure kommt in zahlreichen Lebensmitteln vor. Sie ist z.B. in Jakobsmuscheln, Miesmuscheln, in Truthahn oder Lamm enthalten, aber nur in kleinen Mengen. Deshalb kann eine Supplementierung sinnvoll sein. Das Taurin von IronMaxx® ist so dosiert, dass du mit einer perfekten Menge an Taurin versorgt wirst. Bei einer empfohlenen Verzehrempfehlung von 3 Kapseln täglich, nimmst du insgesamt 2700mg Taurin zu dir.

Wann ist eine Einnahme von Taurin am sinnvollsten?

Das Supplement Taurin ist sehr beliebt bei Bodybuildern und anderen Athleten im Fitnessbereich. Dank einer hochkonzentrierten L-Taurin Formel ist das Taurine von IronMaxx® eine echte Alternative zu überteuerten Pre-Workout Boostern. Doch wann sollte Taurin überhaupt eingesetzt werden? Wir empfehlen eine Einnahme ca. 2 Stunden vor deiner jeweiligen sportlichen Aktivität. Taurin in bester Rohstoffqualität ist verfügbar in vollkommen geschmacksneutralen Kapseln für eine einfache und unkomplizierte Verwendung.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34443494/